爱美之心人皆有之，有一个理想的身材是多么重要，减肥成了几乎所有人的重要话题之一。
可是大家在享受减肥之后瘦身和轻盈喜悦的同时，也听到了越来越多的副作用和副消息，为了解怎样减肥最有效最科学.
肥胖一个叫单纯性的肥胖，还有继发性的一些肥胖.单纯性的肥胖有体质因素，家族比较胖的，有营养过剩的，还有一些更年期的妇女水纳储流的。所以根据体质的不同，其减肥效果作用也各不相同。
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