夏季气温高湿度大，往往使人精神萎靡、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时，吃点苦味蔬菜大有裨益。中医学认为，夏季人之所以不爽缘于夏令暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃。
当鼻翼处长痘痘时，除了油脂分泌过多的原因，还是胃火过大，消化不良的表现。
长痘痘的位置不同反映了人身体内部的毛病。鼻子长痘可能与消化系统，生殖系统，脊椎骨异常有关。以及患处的湿疹、毛囊炎造成的可能性。
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如果还出现鼻头有轻微脱皮的现象，表明血液循环也不是很好，可以适度进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环，另外经常便秘和肚子胀气的人也容易长鼻翼痘。
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本病原因复杂，机理尚未明了，一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。
长效建议:少时刺激性食品，减少肉类，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。
也要注意性激素紊乱造成的痤疮的可能，以及个人体质、油性分泌过多等。
夏季气温高湿度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时，吃点苦味蔬菜大有裨益。中医学认为，夏季人之所以不爽缘于夏令暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃。而苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用，
