就要让他们多运动。因为孩子个头高矮，首先跟运动有关。少年儿童可根据场地、时间和兴趣爱好等选择锻炼项目，如跑步、踢球等。运动专家说，孩子跑步还有缓解大脑疲劳的作用呢。跳跃类运动，尤其是打篮球、跳绳、踢毽子，能直接刺激关节骨骼的生长。接下来，家长要帮助孩子制定一个春季健身计划，然后督促孩子实施。细心的家长会发现，打两三个月篮球，孩子的个头就会蹿一蹿。
让孩子运动，循序渐进非常重要。家长不妨以周为单位，给孩子制定一个周计划，然后再监督孩子按时锻炼并实现目标。第一周先打好基础，每周4次做体操，锻炼身体的灵活性和平衡性。有条件的每周还要可以3次15分钟的走路等有氧运动。
大长腿是一款中药特制足弓鞋垫，垫在脚底下通过理疗磁石刺激脚底经脉穴位，引入35味名贵中草药打开骨骼线，加快骨骼新陈代谢、改善脾脏健康吸收、促进大脑分泌生长激素，结合多个增高理论，实现二次自然长。大长腿中药外用增高产品、无副作用，对所有人有用，辅助足弓矫正器矫正骨骼，磁疗按摩保护保健身心健康。适合年龄10--45周岁的人群使用。
大长腿足弓垫是根据人体工程学和人的足弓学研制的
大长腿全国总代理羽萱微信：137，2588，1986
大长腿足弓垫是根据人体工程学和人的足弓学研制的，采用高科技磁疗技术组合制成，对足部重要穴位进行深层的按摩，含有远红外线和磁疗的作用。而三十多味中药药包经过磁石被打开的穴位更易被人体吸收，理气活血，突破“骨骺线闭合”，根据经验辩证施治开通闭塞，引导阴阳的理论，刺激脑垂体分泌更多的生长激素并且经络和脏腑进行调节疏导、活气血。平衡阴阳调节内分泌使体内循环平衡，彻底消除各种原因引起的身高矮小。另外，经现代医学研究，100%的成年人都会有不同程度的骨骼变形，人体80%的慢性疾病来自于骨骼变形的，所谓骨骼正百病不生。足弓垫不但可以增高，还可以慢慢调理和纠正身体各个变形的骨骼，使之趋于正常，同样的工作穿上大长腿足弓垫能减缓疲劳感觉。
大长腿真正的作用在于1，刺激穴位中药调理二次打开闭合的骨垢线，运动时候骨微裂然后自我有再生功能。就像人腿断了还能自动愈合一样。2，刺激大脑二次分泌生长激素。解决完这两个不能生长的问题。通过运动营养身体有自我免疫生长系统。不是大长腿让我们自己长高。而是你自己免疫再生系统让你自己长高。
大长腿足弓垫是根据人体工程学和人的足弓学研制的
大长腿全国总代理羽萱微信：137，2588，1986
