唯蜜瘦,要你瘦 唯蜜瘦减肥是真的吗
随着物质生活水平和健康生活意识的提高，人们对于身材管理方面的问题越来越重视，减肥、健身成为了人们热衷的话题。同时随着年龄的不断增长，超标的体重不仅会影响行动的效率，还会导致很多“富贵病”。所以，减肥是非常有必要的。很多减肥实在是太复杂太痛苦了，现代人有时候并不具备那样的减肥条件。特别是对于时间的要求，往往是满足不了的。所以，唯蜜瘦VMESHOU在这时候*现出了自己的价值。唯蜜瘦集团招商可可微信：9938322 热线：13220199767
VMESHOU（唯蜜瘦）采用中药热敷的方式，结合特有的穴位按摩手法，从益气、健脾、化痰等方面着手，调理脏腑和内分泌，将体内淤滞之物和毒素排除，恢复人体正常能量代谢，从而达到健康塑形的目的。唯蜜瘦VMESHOU独家匠心设计，外包装简约时尚带点小清新。唯蜜瘦是一款纯中药外敷的产品，不入口、不打针、不吃药、不运动。适合各种年龄使用，老人、小孩、哺乳期妈妈均可以使用。让你在家里足不出户，就一个月轻松减5-20斤。
唯蜜瘦VMESHOU对身体没有任何副作用，唯蜜瘦让你在紧致塑形的同时养成健康科学的饮食方式，瘦后不反弹。更是一款养生的产品，对女性调经、延缓闭经期、卵巢的保养、以及肤色和睡眠都能有所改善且效果明显…唯蜜瘦VMESHOU使用方便：每天早晚各热敷半小时，两次间隔6小时以上，不需要规定具体的使用时间，可以坐着、躺着、看电视、玩电脑、敷面膜、化妆、做作业等很多场景都可以使用。唯蜜瘦健康塑形不入口，不反弹！唯蜜瘦集团招商可可微信：9938322
唯蜜瘦为什么能减肥瘦身?
唯蜜瘦采用中药热敷的方式,中药分别是人参、山楂、红花、药用大黄、膜荚黄芪、罗布麻,结合特有的穴位按摩手法,从益气、健脾、化痰等方面着手,调理脏腑和内分泌,将体内淤滞之物和毒素排除,恢复人体正常能量代谢,从而达到健康塑形的目的。
唯蜜瘦常见问题解析:
1.唯蜜瘦产品是吃的吗?
不是,唯蜜瘦产品不入口,它是一款纯中药早晚外敷的紧致塑形产品。
2.唯蜜瘦产品是否安全,有无副作用?
唯蜜瘦产品质量合格,各项资质完备,产品包装盒标识规范,无任何副作用,由湖南省中医药研究院监制,中国人民财产保险公司PICC独家承保,您可以在网站【质检报告】查看产品相关检测检验报告。
3.使用敷唯蜜瘦成功纤体塑形后,过段时间会不会反弹?唯蜜瘦集团招商可可微信：9938322
唯蜜瘦减肥是真的吗,唯蜜瘦代理价格表!
作为致力于打造中国健康塑形领域极致单品的优秀品牌VMESHOU（唯蜜瘦），凭借卓越出众的产品品质和品牌影响力得到了亚洲品牌测评体系专家系统委员会（ABAS）的一致认可，实力荣膺“中国塑形领域十大领军品牌”殊荣。
唯蜜瘦销售模式：
唯蜜瘦的销售模式是裂变式的。为什么这么说？首先您的任何一个客户*成功后，都会变身成一个行走的活广告，熟悉她的人都知道她跟从前不一样了，因为她瘦了。瘦下来的身材就是最好的宣传，走到那里广告做到哪里。好身材藏都藏不住，会影响她身边的整个圈子。
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这是一个以瘦为时代，这是一个颜值即正义的时代，这是一个人人追求健康瘦身的时代，唯蜜瘦VMESHOU好口碑大品牌，亲民的价格，如果你也想华丽逆袭，成功脱变，如果你对唯蜜瘦VMESHOU产品感兴趣，不管你是想代理，还是想自己使用，都可以联系我们，把握机遇，创造财富，期待你的加入。唯蜜瘦VMESHOU势不可挡，商机无限!现面向全国零售、招代理!唯蜜瘦VMESHOU是一份美丽健康财富兼收的事业！现在加入，抢占先机，等等总会太迟。
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在家隔离了这么多天，低头看看，是不是肚子上的肉肉又多了一些呢？穿了这么多天睡裤，是不是牛仔裤已经穿不上了呢？复工大潮马上来临，在出门见人之前，一定要瘦下来！抱着这样的目标，是不是很多人已经开始了减肥计划？
作为大家的健康管家，Emma必须要在这个时候，提醒那些想要快速减肥的人：
这四大减肥误区，到底是什么呢？？
相信很多人减肥的第一步都是---断碳水！什么是断碳水呢？其实对于大多数人来讲，就是不吃主食！那么不吃主食真的会让减肥事半功倍吗？
Emma在检索中发现，大多数研究文献中，并没有明确相关低碳水化合物对于减肥有效的证据。
在一项实验中表明，虽然摄入更低的碳水化合物，在短期内可以让人减重得更快，然而在实验一年后的随访中发现，食用低碳水人群和高碳水人群的减肥效果上并没有任何差异！
一项来自欧洲心脏病学会大会上，波兰罗兹科学大学的研究显示，长期保持低碳水化合物饮食的人，因任何原因过早死亡的可能性增加了15%！其中死于冠心病的可能性高了13%，死于癌症的可能性高了8%！
不仅如此，摄入过低的碳水化合物，如果再配上运动，更可能会导致：甲状腺输出减少、皮质醇输出增加、睾丸激素降低、情绪和认知功能受损、肌肉分解代谢、抑制免疫功能等。
脂肪会变成肥肉？所以如果我不吃脂肪了，肥肉就不会找上我。。。听起来是不是很有道理？
一项发表在2019年8月的《柳叶刀》杂志上的文献显示，在比较了18个国家的13.5万低脂低碳水化合物饮食人群后， 研究人员发现，低脂饮食的人群更可能与各种原因导致的死亡有关，并且发现心脏病的可能性更高！
Emma检索到，研究显示，当我们停止摄入脂肪时，人的身体会开始渴望更多的精制碳水化合物（细粮）和糖，而过度摄入精制碳水化合物和糖，则和体重的增加有密切的关系！
所以完全停止摄入脂肪后，反而可能会让我们变胖！
更让人惊奇的是，随着研究的不断深入，很多研究者发现，食用适量的脂肪反而会帮助我们减肥！
波士顿大学医学院Moore副教授在美国心脏学会第44届心血管疾病流行病和预防年会上报告称，食用的脂肪不仅不会很快在体内转化为脂肪储存起来，反而脂肪的分解还能在一定程度上抑制脂肪在体内合成！不仅如此，适量的脂肪有助于我们从饮食中吸收维生素和矿物质，对治疗高血压也有一定的帮助！
Emma发现，很多减肥的人，都很喜欢代餐的概念。尤其是拿果汁替代晚餐，很多人认为，这样不仅减肥，而且维C满满，当然要---喝它！
果汁不就是水果吗？一杯果汁怎么可能会长胖？
其实果汁让人长胖的罪魁祸首就是---游离糖！
游离糖是在细胞结构之外的小分子糖。和它相对应，处于细胞结构之内的小分子糖是内在糖。水果中的内在糖本来储存在细胞里，当水果被榨汁时，细胞被破坏，细胞中的内在糖随着果汁一起流出，变成了游离糖。
其实，世界卫生组织早就建议把游离糖的摄入量控制在总能量摄入的10%以下，而一杯果汁就让游离糖的摄入量占到了一天的5%左右！
更可怕的是，果汁中含有的大量果糖，果糖在我们体内的代谢途径和葡萄糖不同，所以果糖的代谢不受限速酶的调控。果糖没有办法像葡萄糖一样胰岛素的分泌，所以不能有效地制造饱食的感觉。再加上水果本身就更容易帮助身体消化。果汁代餐减肥的小伙伴，就更容易感到饥饿！
果糖还会引起血糖水平的急速升高，又因为游离糖消耗快，几小时后血糖水平又会骤降，导致葡萄糖和胰岛素分泌的紊乱！不仅如此，果汁还可能导致胃酸分泌过多、蛀牙等健康问题！长期饮用果汁还将增加痛风的风险！
每个想要减肥的人，都想一夜暴瘦，所以三天瘦5斤，一个月快速瘦20斤的标题党，自然而然受到了减肥人士的热爱。但是这些可以让人“暴瘦”的方法，真的有效吗？
Emma在检索了非常多标榜着可以让人“暴瘦”的方法，总结出了能让人“暴瘦”的减肥规律：多动或少吃！
通常这些方法都是让大家从正常饮食突然变成“小鸟胃”，再配合上高强度的运动，制造一个非常大的卡路里缺口，让您的身体开始消耗体内的能量储存，也就是糖原。然而当您需要燃烧掉糖原作为身体的燃料的时候，身体也会自然而然的释放更多的水分。
这也就是为什么你会发现，在你“暴瘦”的期间，体重虽然变轻了，然而好像牛仔裤穿着还是紧紧的，胳膊上的拜拜肉还是在瑟瑟发抖，体重轻了5斤竟然身材都看不出一点变化！
这种依赖制造非常大卡路里缺口的减肥方法，不仅只能产生短时间体重上的变化，而且一旦反弹，更是一发不可收拾！
更可怕的是，盲目地过度运动，可能会导致横纹肌溶解综合征，甚至导致肾衰竭的发生！
其实，减肥需要有耐力，有恒心，如果减肥时候想要“作弊”，让您短时间内快速瘦身的方法可能都对您的身体有一定的伤害！
在减脂期的人群，总躲不过有氧运动，那么到底什么时间运动才能达到“最优效果”呢？大家总会说吃饱了才有力气减肥，那么真的是这样吗？
研究显示，空腹有氧的人群在运动时，消耗的脂肪量是不空腹运动人群的2倍！空腹有氧人群的血糖控制的更好，并且胰岛素敏感性也有了更好的改善！
当然，Emma也想提醒大家，空腹运动可能会导致头晕、恶心、低血糖等症状，所以并不是所有人都受得了空腹有氧！运动一定要量力而行！如果做不到空腹有氧，那么可以适当的吃一点东西再去做有氧运动，动起来总比不动有效果！
下定减肥决心后的你，决定开始做的运动，通常都是有氧运动吧？
研究表明，当一个人只做有氧运动持续6-8周之后，身体会进入有氧能力高原期（Aerobic Capability Plateau），也就是说，你的身体在6-8周后就适应了你的训练强度，体脂就会很难下降。
不仅如此，在运动领域，有一个非常重要的、衡量可以燃烧脂肪的肌肉量的指标。就是睾酮皮质醇比（Testosterone╱Cortisol Ratio）。而长期的有氧运动则会让睾酮皮质醇比降低！
简单来讲，就是只做有氧运动会让你的肌肉变少，而肌肉是帮助你燃烧脂肪的重要工具，肌肉越少，燃烧脂肪就会变得越困难！
其实，最有效的减脂方式，是有氧训练和力量练习的搭配进行！这样你在消耗热量的同时，还可以通过增加肌肉总量的方式，提高自己的新陈代谢率，达到更高效、持久的减肥目的！
减肥本来就是三分练，七分吃！Emma建议大家，饮食的选择上切勿“一刀切”！营养均衡才能健康又持久的瘦身！
1. 吃饭时可以选择少吃三分之一的量。
2. 给自己制定好饮食计划，完成7-10天的计划后，可以奖励自己一顿“欺骗餐”，也就是可以吃一些减肥期间需要避免的高油、高糖、精致碳水等食物。
3. 饮食计划中，女性每天摄入量为1000-1200大卡，男性为1200-1600大卡（可以根据自己的体重进行酌情的加减）；或者可以选择摄入热量比平时低300-500大卡。
注意：每天摄入的卡路里建议高于基础代谢的卡路里。
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