医学研究发现当身体直立体位时肝脏血流量减少三分之二，而运动时肝脏血流量减少至原来的五分之一，而平卧体位时肝脏供血较丰富。另外慢性肝炎也常导致肝血流降低，粘度增加。因此保护肝脏平时要注意改善肝脏中的血液流动。
为什么我左脸颊总是长痘呢？左脸颊长痘说明血液排毒能力降低，或者说是血液循环出现了问题。
左脸颊和我们的肝脏功能密切相关，如果你是经常熬夜那么长几个痘痘也不为怪
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长效建议:加速血液循环，注意作息正常，保持心情愉悦，该吹冷风的时候就吹，不要让身体长期处于一个闷热的环境，多到户外进行活动
吃一些凉血的食物，比如丝瓜、冬瓜、绿豆等。记住，晚上一定要早睡，不要熬夜，把我们的肝养好，脸蛋才会漂亮
保持正常体重
体重过重会让肝脏工作更辛苦，罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少，肝脏的脂肪也会减少，甚至已升高的肝功能指数也会明显下降。保持正常体重的理想方式就是均衡饮食加上规律运动。
